Liebe Mitglieder,

ab Montag 06.07.2020 können wir unser Kursprogramm erstmalig wieder – wie folgt – erweitern:

Immer montags ein 30-minütiges Core Training ab 18.30 Uhr. Außerdem ab 19.00 Uhr ein 60 Minuten Bodyworkout. Am Dienstag sind für jeweils 60 Minuten ab 18.00 Uhr ein Beach-Body Workout und ab 19.00 Uhr der Kurs Musclepower dazu gekommen.

Wir wünschen euch viel Freude mit den Kursen.

Wir hoffen, so bald wie möglich, weitere Ergänzungen machen zu können.

Euer No.1 Fitness Team

Liebe Mitglieder von No. 1 Fitness – wir sind zurück !

Endlich ist es soweit, dass wir Euch wieder begrüßen können.

Nachfolgend erhaltet Ihr nun einige wichtige Informationen, die Ihr bei Euren nächsten Trainingseinheiten leider einhalten müsst – wir sind von gewissen Regeln auch nicht begeistert, aber im Sinne der Gesundheit und auch, um einen zweiten “Lockdown” zu vermeiden, werden wir diese unbedingt beachten und einzuhalten haben.

Die gesetzlichen Vorgaben sind leider nicht von Beginn an klar definiert worden, einiges (z.B. freiwillige Mundschutzpflicht) kann nicht ganz nachvollzogen werden und wir rechnen auch mit einer Korrektur der bisherigen Vorschriften. Trotzdem werden wir das Beste daraus machen.

Manche Abläufe müssen sich zunächst auch erst im Alltag bewähren, bevor wir sagen können, ob wir hier eine bestmögliche Lösung gefunden haben. Wir werden stets schnellst- und bestmöglich reagieren.

Bitte beachtet nun die nachfolgenden Punkte:

– bitte erscheint nur zum Training, wenn Ihr gesund, d.h. frei von Krankheitssymptomen jeglicher Art seid

– der Eingangsbereich ist in einen Ein- und Ausgang aufgeteilt. Bitte benutzt die entsprechenden Laufwege

– sollte sich im Eingangsbereich eine Schlange bilden, so haltet die Abstandsregeln von 1,50 m ein und beachtet die entsprechenden Markierungen

– das Betreten und Verlassen unserer Anlage muss von uns mit Namen und Adresse in einer Liste dokumentiert werden. Verlasst also die Anlage bitte nicht, ohne auch wieder ausgecheckt zu haben !

– zusätzlich erhaltet Ihr ein Informationsblatt mit den hier genannten Punkten zur Kenntnis und mit Bitte um strikte Einhaltung

– jegliche Verstöße müssen von unserem Personal leider mit sofortigem Hausverbot geahndet werden – wir setzen hier auf die Vernunft eines jeden Einzelnen, sich selbst und andere zu schützen und auch im Sinne der Gemeinschaft, damit wir alle wieder schnell unter normalen Bedingungen trainieren können

– Vor und nach jedem Training sind die Hände zu desinfizieren

– die Nutzung der Umkleiden und Duschen sind zur Zeit leider nicht erlaubt

– die Benutzung des Getränketerminals ist aus hygienischen Gründen zur Zeit leider nicht möglich

– bitte erscheint bereits in Sportbekleidung und verzichtet im eigenen Interesse auf Wertsachen und möglichst auch auf Rucksäcke

– Ihr könnt während der Corona-Regeln gern eigene Getränke mitbringen, bitte achtet dabei aber auf wiederverschließbare Kunststoffflaschen oder gern auch fertige PET-Flaschen

– in der gesamten Anlage herrscht für Mitglieder keine Maskenpflicht – für Mitarbeiter schon. Ausnahmen können bei Trainern gemacht werden

– die üblichen Abstandsregeln (1,5 m) sind immer einzuhalten, bei den Trainingsgeräten (gerade im Freihantelbereich, wo wir nicht viel sperren wollten, besteht eine Personenbegrenzung von 7 Kunden gleichzeitig und 3 m Abstand zueinander) gilt 3 m Abstand, die entsprechenden Geräte wurden abgesperrt. Bei Kursen gilt der Mindestabstand von 2 m zueinander

– Training ist leider nur allein möglich

– zum Training ist ein GROSSES Handtuch mitzubringen und auch unterzulegen

– intensives Ausdauertraining ist zur Zeit verboten
– die Kontaktflächen der Geräte müssen nach Gebrauch desinfiziert werden

– wenn eine Person einen Multifunktionsturm benutzt, so sind alle anderen Stationen dieses Gerätes in einem Radius von 3 Metern in diesem Moment nicht zu benutzen

– es können zunächst keine Kurse angeboten werden

– achtet nach der langen Pause bitte selbst auf Eure Trainingsintensität

Liebe Mitglieder,

wir möchten allen unseren treuen Mitgliedern für Ihre Solidarität und ihr Verständnis in dieser außergewöhnlichen Situation danken.
Wir haben uns deshalb entschlossen, für jeden, durch die Corona-Einschränkungen ausgefallen Trainingsmonat, einen weiteren kostenlosen Monat zusätzlich an das Vertragsende anzuhängen. Das bedeutet, alle, die weiterhin mit ihrem regulären Beitrag zum Erhalt ihres Studios beitragen, erhalten für die ausgefallenen Zeit, die doppelte Trainingszeit am Ende der Schließungen ohne weitere Berechnung.
2 Monate ausgefallenes Training entspricht dann z.B. 4 Monate längeres Training nach den Corona-Maßnahmen.
Wir hoffen, dass diese Zeit bald überstanden ist und wir euch wieder in eurem Fitnessstudio begrüßen können.